“健康睡眠，益智護(hù)腦”我院開(kāi)展第19個(gè)世界睡眠日義診咨詢(xún)活動(dòng) 黔西南州人民醫(yī)院|遵義醫(yī)科大學(xué)黔西南附屬醫(yī)院

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“健康睡眠，益智護(hù)腦”我院開(kāi)展第19個(gè)世界睡眠日義診咨詢(xún)活動(dòng)

作者: 編輯: 一審: 二審: 三審: 發(fā)布日期: 2019-03-22

每年的3月21日是世界睡眠日，今年的主題是“健康睡眠，益智護(hù)腦”。為提高公眾的健康睡眠意識(shí)，普及健康睡眠知識(shí)，幫助居民檢測(cè)與治療睡眠障礙，3月21日，黔西南州人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科在門(mén)診大廳舉辦大型義診活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)免費(fèi)為200余名居民進(jìn)行診療和咨詢(xún)，科室專(zhuān)家醫(yī)生為就診的市民答疑解惑，就咨詢(xún)者提出的打鼾、夜間憋醒、白天嗜睡、犯困、晨起時(shí)頭疼、記憶力下降等睡眠阻塞問(wèn)題一一解答，并從疾病的發(fā)生發(fā)展、轉(zhuǎn)歸、治療等方面給予咨詢(xún)者疾病的科普，并提供有針對(duì)性的醫(yī)學(xué)建議。

人的一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)。睡眠質(zhì)量關(guān)乎人們的健康。近年來(lái)，隨著生活節(jié)奏不斷加快、工作壓力增大，各種睡眠問(wèn)題的困擾也隨之增多，加之人們對(duì)生活質(zhì)量的要求逐步提高，對(duì)睡眠阻塞的問(wèn)題也越來(lái)越重視。

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科徐萍主任帶領(lǐng)的專(zhuān)家醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)為群眾提供咨詢(xún)和義診服務(wù)

21日上午，州人民醫(yī)院門(mén)診大廳就有許多患者排隊(duì)等待專(zhuān)家義診，來(lái)咨詢(xún)的人群中，既有體型肥胖、夜間打鼾明顯的中年人，也有因?yàn)橐归g打鼾氣道阻塞導(dǎo)致專(zhuān)注力不夠、生長(zhǎng)發(fā)育受限青少年。睡眠呼吸障礙性疾病已經(jīng)成為影響現(xiàn)代人健康的重要問(wèn)題，據(jù)呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任、主任醫(yī)師徐萍介紹：在接診的睡眠障礙患者中，多數(shù)都有打鼾、夜間憋醒、白天嗜睡、犯困、晨起時(shí)頭疼、記憶力下降等睡眠阻塞問(wèn)題。義診中，專(zhuān)家們?yōu)槭芩哒系K困擾的提供了專(zhuān)業(yè)的建議，制定個(gè)性化的睡眠指導(dǎo)方案。還向居民免費(fèi)發(fā)放了相關(guān)科普宣傳資料300余份。

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任、主任醫(yī)師徐萍表示：“由于職業(yè)壓力增大，加上生活習(xí)慣不好、過(guò)度肥胖，就目前接診的患者來(lái)看，40歲左右的白領(lǐng)是出現(xiàn)睡眠障礙問(wèn)題較多的人群。夜間打鼾伴憋醒、氣道阻塞，將導(dǎo)致記憶力下降，認(rèn)知功能減退，長(zhǎng)時(shí)間夜間缺氧還將導(dǎo)致高血壓、冠心病、糖尿病、腦卒中等慢性疾病的發(fā)生及加重”。

【溫馨提示】

如果您有以下問(wèn)題，歡迎前來(lái)咨詢(xún)：
1.夜間打鼾并呼吸暫停，白天嗜睡愛(ài)打瞌睡總是睡不醒，早上起床口干頭疼記憶力下降；
2.體型肥胖，血壓血糖控制不佳，反復(fù)出現(xiàn)心悸；
3.合并有腦梗塞等疾病；
4.白天注意力不集中，走神，做事提不起勁。

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